Александра Билецкая

— проседание самооценки после переезда, травмы, кризиса;
— самокритика - внутренний критик, самообвинение, недовольство собой;
— синдром самозванца, сомнения в себе, сложности самопринятия;
— самосаботаж, ограничение своего движения и развития;
— отсутствие самоподдержки, не умение ею себя обеспечивать из вне.

— понижение дохода после переезда: растерянность, сложность сориентироваться в местном процессе трудоустройства, невыдерживание отказов приводящее к стрессу и остановке попыток;
— пребывание в постоянном стрессе, влияющее на способность зарабатывать, самочувствие и доход;
— застревание на недостаточно оплачиваемых работах, на определённом уровне дохода, сложности с его ростом;
— психологические препятствия к изменениям, семейные сценарии;
— страх и стыд попросить повышения или поднять цену на свои услуги;
— сложности с зарабатыванием, накоплением, удержанием денег;
— поиск себя, профессиональная реализованность;
— смена вида деятельности: комплекс самозванца, страх, что не получится, недостаток самоподдержки, растерянность;
— желание повысить доход.

— наполнение жизни нужными опорами;
— доращивание своей взрослой части, сепарация;
— развитие навыка слышать свои чувства, потребности, быть с собой в контакте;
— развитие навыка самоподдержки и умения находить ее извне.

— тревога, бессонница, панические атаки;
— растерянность, бессилие, отчаяние;
— апатия, подавленность, плохое настроение, депрессия;
— злость (сложность испытывания этого чувства или импульсивное проявление - взрыв);
— зависть, вина, обида.

— улучшение способов коммуникации (научиться слышать других и быть услышанным);
— страх и травмы отвержения, которые мешают проявляться и расти в доходе;
— созависимость.

— отсутствие сил, апатия;
— перенапряжение, эмоциональное выгорание;
— не умение управлять своей энергией, планировать отдых, резкие выгорания, останавливающие планы и рост дохода;
— не знание своей оптимальной формулы «…% активность — …% отдых».